別再叫我胖子!號稱擺脫啤酒肚、內臟脂肪、高血壓的slimfor食立孅真的有減肥效果?

Beauty Navi導航員

著者:BijoNavi編集部

想減肥!想甩肉!
有這種想法的不只女性
我們男性也都會有這種願望啊!
每天下班就跟上司同事喝喝喝
越喝啤酒肚越大
就已經夠自卑了還要被說這樣看起來很老…
而且說實在的這樣也真的不是很健康
但是平常就已經夠忙了
哪裡還有時間去減肥啊
根本不知道應該做什麼
也不知道要從哪裡開始做

如果你也有這樣的煩惱的話
小弟推薦你這款slimfor食立孅
這款在日本評價很好
網路上也很多人在討論
聽說減肥成功率也很高!

而且slimfor食立孅不只是可以減肥
據說還有改善高血壓的功效?!
實際上真的是這樣嗎?
小弟就帶大家來瞧一瞧!

男性vs.減肥?

其實男性也很在意減肥

2014年曾經有個網路調查
是以男性對減肥的想法跟實際行動為題目
對20歲到70歲的1000名男性為對象進行問卷調查
得到的結果是男性也很在意減肥這件事

像是「自己認為自己的體型如何?」這個問題
20歲~29歲的人各有3分之1認為自己「肥胖」「剛剛好」「瘦」
但30歲到60歲的群體裏面有6成以上覺得自己是「肥胖」
而且1000名男性之中有一半的人都有過減肥經驗
現在仍在持續減肥的人有24.6%
就連回答現在沒有在減肥的人裡面
也有4成回答之後有想要減肥

而且不同年齡層的人減肥的目的也不一樣
20~40歲的人主要是為了外表好看
41~70歲的人是為了健康
所以不要以為減肥是女生的特權
我們男生也是有這個權利的!

生活習慣不良造成易胖體質?

不過減肥也不是說減就可以減成功的
像小弟身邊有人真的是從出生就胖到大
也有人完全是喝水也會胖
到底為什麼有些人會這麼容易胖呢?

原因

不規則的飲食

關於吃東西這件事
就算你嘴上說不要
但身體是很誠實的(各位不要想歪啊)
你怎麼吃東西就是會怎麼反映在身體上
加班到太晚所以很晚才吃晚餐或乾脆不吃
像這樣不規則的飲食習慣就會讓你變胖
還有如果你又三餐老是在外
飲食營養不均衡也可能是造成肥胖的原因

如果你覺得自己也沒吃那麼多啊
怎麼會不知不覺就胖成這樣
那就有可能是因為喝太多酒的關係啦
像啤酒那些釀造酒裡面就有很多醣類
而且又是液體所以身體更容易吸收
還有別忘了喝酒一定要來一點好吃的下酒菜
這又是一個肥胖的萬惡淵藪啊!
所以就這樣不知不覺吃吃喝喝
你就長成現在這個樣子了…

缺乏運動

這大概是所有肥胖男子常會被母親念的事情
「啊你就是都不運動才胖成這樣啦」
但是我們工作這麼忙
哪裡有時間去運動啊
就算是假日
要嘛就是宅在家好好享受一個人的空間
要嘛也是跟朋友吃喝玩樂
怎麼樣都不會出現去運動這個選項啊
而且自己會去運動的人早就瘦下來了
哪裡還需要被碎碎念

但結果就是
脂肪慢慢地累積
肌肉慢慢地減少
最終就變成大家眼中的一團脂肪塊跟肥肉(泣)

不知道從何著手

10幾歲、20幾歲的時候不管再怎麼吃都不會胖
所以也根本不需要去了解要怎麼減肥之類的
而且現在的男性雖然越來越追求流行時尚
但是對減肥這塊還是比較陌生的
結果等到年過30
就開始發現自己漸漸發福
開始想要減肥但卻不知道該怎麼減
只好胡亂試一些奇奇怪怪的方法
結果復胖起來更嚴重

BUT!
這道題目並不是無解der!

解決方法

首先先改變自己的生活習慣

剛剛也有說過
身體是很誠實地
你怎麼對他,他就怎麼對你
所以首先必須要做的就是改變自己的生活習慣
在吃東西方面要減少攝取碳水化合物
吃了太多醣類
堆積在體內就會變成體脂肪
所以首先先以少吃碳水化合物、少喝酒為第一步吧!

還有就是可以多吃蛋白質
碳水化合物吃的分量少了就會變得容易餓的話
那就多吃點蛋白質多的食物吧
像是肉、魚、水煮蛋等等
這些食物不僅富含蛋白質
也有很多維他命跟礦物質
有飽足感也可以攝取營養

還是多少要運動的啦

要靠自己解決掉身體裡面多餘的脂肪
就必須要提高身體代謝脂肪的能力
提高身體的代謝能力
就必須增加肌肉的量
所以講來講去還是回到要運動這點上啦

不過最近也流行不少可以簡單就在家做的運動
像是「深蹲」就是簡單但效果好的運動
要怎麼做?不用去拜估狗大神
小弟就在這邊公開給大家啦!

  1. 雙腳打開與肩同寬
  2. 讓腳尖微微向外
  3. 背打直,雙手往前伸直
  4. 一邊吸氣,一邊往下蹲
  5. 下蹲直到大腿跟地面成平行狀態
  6. 再慢慢起身,但保持膝蓋彎曲狀態
  7. 重複動作10次(=1組)
  8. 間隔30秒
  9. 再重複這組動作4次
  10. 結束

基本上做的量是深蹲10次x5組
如果習慣的話
可以增加到20次x3組
做深蹲的時候的訣竅是

  • 蹲的時候膝蓋不要超過腳尖
  • 膝蓋彎的時候跟腳尖保持同一方向
  • 不要彎腰駝背
  • 保持一定節奏的呼吸
  • 感覺到大腿跟屁股的肌肉有在用力

深蹲雖然做起來簡單
但是一不小心還是會受傷的
所以還是要注意自己的姿勢

保健食品是你的好幫手

除了飲食跟運動之外
還有個方法就是吃保健食品
對於很難做到少吃的人來說
要減少卡路里的攝取是幾乎不可能的事情
這時候如果借助保健食品的幫助
就可以抑制身體吸收太多卡路里
像小弟這次要介紹的slimfor食立孅就是屬於這類

slimfor是什麼?

slimfor食立孅是可以幫助減少內臟脂肪跟腹部脂肪的保健食品
曾在2017年「國際品質評鑑組織」Monde Selection上獲獎
目前累積銷售已經多達5萬包
最主要的成分就是從葛花萃取的葛花異黃酮素

商品名稱 slimfor食立孅
份量 1包120粒(30天份)
優惠價 1,380元
安全性 GMP認證

機能性表示食品

效果 減肥效果

減去腹部脂肪

縮小腰圍

slimfor食立孅每天只需要吃4顆
就可以幫助減去腹部脂肪
尤其是對於肚子跟臀部的贅肉
還具有去除橘皮組織跟燃脂的效果

而且slimfor食立孅還是經過日本消費者廳認證的「機能性表示食品」
日本的消費者廳就等同於台灣的消保會跟衛福部的融合體
是屬於政府機構唷
而所謂「機能性表示食品」
「機能性表示食品」,就是指商品上面有標示「有助於消費者選購商品」的機能性說明
能夠標示為「機能性表示食品」的產品,必須達到以下三點:

  1. 必須是確保安全無疑的食品
  2. 標示的機能性內容必須有證據(科學根據)證明
  3. 必須正確無誤地標示出機能性(向消費者公開數據)

所以可以標上這一行字的保健食品,就代表它的效果是值得期待的!
不會像一般市面上其他號稱有減肥效果的產品
其實根本就是一般食品而已毫無功效
要選擇的話當然是選有認證的保健食品啊!

slimfor食立孅的網友評價

光看slimfor食立孅的包裝
會覺得這應該是給女生吃的吧
但是根據小弟內線情報
最近不僅是女生在吃
男生也開始吃了
有的是朋友介紹一起吃
也有人是跟太太一起同時吃
那到底男生吃了也有效嗎?

slimfor食立孅的負面評價

吃了1個月沒效46歲男性/滿意度★★☆☆☆
開始上班之後,因為常喝酒跟沒在運動的關係,所以做健康檢查的時候被說內臟脂肪指數過高。為了不要再讓體重增加跟降低內臟指數,買了slimfor食立孅來吃。雖然每天都有吃,但是到現在還沒效果。吞的時候是不會難吞,就再吃一陣子看看好了。可能酒還是要少喝一點吧。
對我來說太貴36歲男性/滿意度★★★☆☆
最初是太太在吃,後來我也想瘦一點所以也跟著吃。太太說我比她胖很多,所以要看到效果要吃到6個月左右。藥錠本身雖然有種香味但不會反感,問題就出在價格太貴這點。因為現在剛好正在換工作的空白期,沒什麼預算可以花在這上面。
要解約還要多貼錢32歲男性/滿意度★★☆☆☆
最初是在網路上檢索看到這商品,買了吃了2周之後沒什麼效。網路上寫瘦了10公斤,但是我個人覺得這根本不可能,所以聯絡客服說要解約。沒想到客服說我訂的是定期方案,是優惠價,沒收滿4次貨就要把以前的份算回原價,所以我還要自己再多貼錢。早知道當初就先買1包就好。

上面這些負評
當然有主觀的部分也有客觀的部分
像吃了之後的效果
因為每個人體質不一樣所以也會因人而異
但是如果是只有短時間吃而已的話
不管是吃什麼的保健食品都很難立刻有效果
最理想的還是吃3個月以上
花點時間調整身體的狀態
才會慢慢出現效果

也是考慮到這個因素
所以官方在定期方案的解約條件設了收貨滿4次這個限制
定期方案本身是用優惠價在賣
如果收貨滿4次之前就想解除續訂的話
就必須再付優惠價跟原價之間的差額
收貨滿4次就等於是已經使用滿3個月
也就是說這個限制的用意在於
讓使用者真的已經嘗試過slimfor食立孅發揮100%效果的階段之後
如果還是沒效
再來辦解約
而不是中途而廢

另外網友有提到的就是單價部分
其實如果以1袋1380元來算的話
1天花費大概在46元
其實也還在可以負擔的範圍內

slimfor食立孅的正面評價

2個月瘦了3公斤42歲男性/滿意度★★★★☆
每天晚餐飯後吃4顆,持續吃了2個月後,瘦了3公斤,腰圍也少了5公分。明顯感受到平常繫的皮帶的孔往前了一個。希望可以再多減一點,所以會繼續吃。
內臟脂肪指數下降了38歲男性/滿意度★★★★★
在公司做的健檢被診斷出內臟脂肪指數過高,在找有沒有可以降低內臟脂肪指數的方法時,看到了slimfor食立孅的介紹。在網站上寫著3個月可以讓腹部脂肪減少20cm2,覺得不妨試試看,所以就訂購了。吃了3個月後,用可以測量內臟脂肪的體重計量了一下,顯示出來的指數比之前健檢的時候還要低了。雖然從開始吃到真的有效果出來,這段時間不算短,但是覺得是值得的。
有開始吃slimfor是正確的30歲男性/滿意度★★★★★
開始工作之後,很常被上司跟同事邀去喝兩杯,再加上沒有運動習慣,所以肚子就漸漸大了起來。想要減肥但不想要靠運動,結果網路上再怎麼搜尋都是女生為主的減肥情報,好不容易才找到有男生分享自己吃slimfor食立孅減肥的心得,所以就想說我也可以來試試看。結果2個月瘦了6公斤,啤酒肚也消失了。為了維持理想體重,會繼續使用slimfor食立孅

覺得有效的網友
大多數還是都吃了3個月以上
想要更快看到效果的話
搭配飲食跟運動還是最有用的
slimfor食立孅是有「機能性表示食品」標誌的保健食品
在減少腹部脂肪這部分的功效的確是值得期待的!

slimfor食立孅真的可以減肥?

小弟今年正好滿30
自己不想承認但是體型算是肥胖
尤其是在今年夏天跟家人去水上樂園玩的時候
被姪女說「舅舅肚子大大」
雖然說童言無忌
但是這一箭可是著實插在我身上了啊!

第二箭是去做公司健檢的時候
醫生看了一下我的檢查報告

身高 173公分
體重 79.4公斤
腰圍 104公分
BMI值 26.8
體脂肪率 29.2%

所謂BMI
是用來計算人的肥胖程度的指標
算式是體重(kg) / 身高(m2)
體重正常範圍為18.5~24
過重:24≦BMI<27
輕度肥胖:27≦BMI<30
中度肥胖:30≦BMI<35
重度肥胖:BMI≧35
我的BMI值是落在過重的範圍

如果覺得算起來太麻煩的話
這裡小弟提供大家一個方便計算的小程式
只要在下方輸入自己的身高體重就可以囉

BMI值計算

身高


cm
體重


kg


你的BMI值是…

還有一般成年男性的體脂肪率大概在20%左右
但是我卻是29.2%
也被醫生說雖然我才30歲但要注意高血壓

仔細想想再不減肥的話
不但在公司會一直被當成捉弄的對象
還沒辦法交到女朋友(雖然也有女生是喜歡胖胖的啦)
尤其是健康方面更是前途堪憂啊

只是我也跟上面某位網友一樣
一直以來都沒有運動習慣
也不覺得自己可以堅持靠運動來減肥
所以就上網找運動以外的減肥方法

看到這款slimfor食立孅1天只要吃4顆
而且產品本身是日本製造、日本直送
想說品質應該有保證
就在官網填單購買了

送來的東西有這幾樣

袋裝包裝是像這樣

裡面的顆粒是淺咖啡色
聞起來有種淡淡的植物香味

開始吃第1天
1天只要吃4顆
所以就很簡單在晚餐飯後配水吞
會選擇在晚餐飯後吃
是因為小弟三餐不是很正常
唯一一定會吃的就是晚餐
固定在晚餐飯後吃slimfor食立孅的話就不容易忘記吃
吞下去的時候其實沒有太大感覺
身體也沒什麼變化

開始吃1個禮拜
其實還是沒什麼感覺
而且這個禮拜應酬很多
喝了一堆酒跟吃了一堆油炸食物
有點擔心slimfor食立孅的效果是不是被抵銷掉了

開始吃1個月
不知道是不是自己的錯覺
覺得西裝褲好像變鬆了
雖然希望是自己腰圍縮小而不是褲子被洗鬆
但因為手邊沒有可以量腰圍的東西
所以也沒辦法確定到底是不是肚子變小了
不過也剛好這陣子工作比較少
不太需要加班
所以想說趁這段時間來試著每天做點運動
聽說這樣可以加快slimfor食立孅效果出現的速度
而且因為小弟長期有睡眠品質不好的困擾
每天做點運動好像也可以改善這點
所以就開始了下班之後健走的生活
其他飲食方面還是沒有刻意改變
只是果然不習慣運動
突然開始一下子走這麼多路
隔天全身肌肉痠痛到不行…

開始吃2個月
過了2個月
想說也大概有點效果了吧
為了更精確知道效果如何
還去買了可以測量體脂肪的體重計跟量腰圍的皮尺
測量結果如下

身高 173公分
體重 77.3公斤
腰圍 99公分
BMI值 25.8
體脂肪率 27.4%

這樣看數字就很明顯知道已經開始有效了

開始吃3個月
一邊吃slimfor食立孅一邊有時間就健走
真的覺得整個人都健康了起來
不但體重下降
睡眠品質也改善
連排便都變順暢了
其實本來我自己還沒注意到我有便秘問題
是後來排便變順之後
才發現原來以前我的狀況就已經算是便祕了

吃滿3個月之後的測量數字是

身高 173公分
體重 71.5公斤
腰圍 88公分
BMI值 23.9
體脂肪率 22.6%

3個月以來體重從79.4公斤→71.5公斤
腰圍104公分→88公分
個人算是頗滿意
的確slimfor食立孅的效果需要等上一段時間才會出來
如果是求快的人可能就不適合
但是只要每天吃4顆
就可以看到效果
是很簡單而且很好實際執行的方式
如果你本身對運動有點興趣想嘗試
或者是忍耐力夠強能夠克制自己吃美食的人的話
那搭配起來效果一定會更顯著
只是生活習慣真的不是說改就能改的
還是老話一句:要持之以恆

如果有想要改變自己的生活習慣
小弟建議你可以從3個地方改起

  • 控制飲酒量

在工作的場合難免躲不掉交際應酬
下了班之後也可能會被三五好友揪去喝幾杯
但是酒類在各方面來說都是減肥的頭號敵人

因為飲酒過度會造成肝臟的負擔
使身體的基礎代謝功能下降
可以代謝的脂肪量一旦變少
代謝不掉的脂肪就會堆積在身體裡
所以雖然豪飲很痛快
但是痛快背後帶來的卻是後患無窮

喝了太多酒
攝取了過多卡路里
身體的代謝又降低
這樣的話不管你再怎麼吃slimfor食立孅也沒用

  • 注意飲食

喜歡大口吃肉大口喝酒的男性不在少數
更有人把速食店當自家廚房
三餐都往那裏跑
你知道如果三餐都吃速食店的話
連續吃1個月會變怎樣嗎?
結果就是變胖又爆肝

國外已經有人嘗試過這種事
還拍成紀錄片
30天候他胖了11公斤
還出現肝臟衰竭的症狀

所以不要再貪圖方便跟口腹之慾了
小心你的肝在不知不覺中就爆給你看
還是多注意食物的卡路里
攝取均衡飲食最保險啦

  • 配上一點運動


slimfor食立孅雖然可以幫忙燃燒脂肪
但如果自己身體的燃脂能力也上升的話
就更事半功倍了不是嗎
不管你再怎麼討厭運動
再怎麼千百個不願意
可以的話還是挑選一個自己做得來的運動
不用挑戰太高難度的
簡單的健走或幾個動作練練肌肉就好

相信你一定會發現自己身體有了變化

slimfor有哪些成分?

看看slimfor食立孅包裝上列的成分表

只有單純的幾項而已
翻成中文是
還原異麥芽酮糖、葛花異黃酮素、纖維素、蔗糖脂肪酸酯、二氧化鋅
雖然不能像其他產品一樣兼具多重功效
但是如果是單純以「減肥」為目的的話
slimfor食立孅的效果是非常值得期待的

葛花異黃酮素是什麽

葛花

要說明葛花異黃酮素是什麽
就必須先從葛花這種植物開始說起
葛(學名Pueraria montana var. lobata)
是一種豆科葛屬的藤蔓植物
在日本會拿它的根部來製作食材的葛粉跟中藥
可以拿來治感冒
作為葛根湯的原料也相當有名
花朵的盛開期間是8~9月
最近葛的營養價值相當受到關注
很多保健食品都開始添加跟葛有關的成分
而從葛的花朵部分萃取出來的精華
具有改善肥胖問題、改善及保護肝功能、防止宿醉等效果

葛花異黃酮素的功效

slimfor食立孅最主要的成分就是葛花異黃酮素
那這種成分對減肥到底有怎樣的效果呢?

減少內臟脂肪

葛花異黃酮素具有減少內臟脂肪的效果
脂肪在體內堆積時
越堆積就越會形成難以減掉的脂肪塊
所以如果長期攝取過多油脂的話
就會造成肥胖又難以瘦下來的體質

而葛花異黃酮素
可以在脂肪堆積成塊之前分解脂肪
所以脂肪就不容易累積
不只是對腹部的內臟脂肪有效
對累積在肝臟的中性脂肪也有作用
所以對於減去頑固的脂肪塊是有幫助的

防止脂肪堆積

葛花異黃酮素還可以防止脂肪堆積
特別是有內臟脂肪問題的人可以多多攝取
內臟脂肪過多的人
通常也同時有代謝的問題
身體燃燒脂肪的能力也比較弱
而且如果放任脂肪堆積不管的話
時間越久就越難減去
想要解決的話
雖然從減去現有脂肪著手也很重要
但是在脂肪堆積之前就先分解掉也很重要
而葛花異黃酮素就可以做到這一點
不但防止脂肪堆積
還具有燃燒脂肪的效果

總結而言
葛花異黃酮素可以抑制・分解・燃燒脂肪
所以對於減肥用的保健食品來說是再好不過的成分
slimfor食立孅以葛花異黃酮素作為最主要的成分
大量添加了葛花異黃酮素
所以效果也就比其他產品還要突出囉

其他成分

除了葛花異黃酮素之外
slimfor食立孅還有這些成分

皂素

皂素存在於許多植物中,存在於植物的葉、根、莖等處
具有苦味
功效有以下2種

  • 抑制膽固醇增加

皂素可以抑制葡萄糖變成中性脂肪
防止膽固醇增加

  • 讓血液變乾淨

皂素具有防止脂質跟膽固醇氧化的功用
讓血液保持乾淨
減低罹患高血壓的風險

纖維素

纖維素不溶於水和乙醇、乙醚等有機溶劑
是由葡萄糖組成的有機化合物
對於腸胃蠕動有幫助
還可以吸附有害物質排出體外
幫助腸道內好菌發揮功效
添加在藥品或保健食品中
可以使錠狀藥丸成形

二氧化鋅

這是氧跟矽的化合物
是人體中(特別是骨頭的形成)具有重要作用的礦物質成分
人的毛髮、血管、骨頭中都含有二氧化鋅
現在已經被認可為食物添加物
在食品和保健食品中
可以發揮去蕪存菁的作用
引出商品的特性
不僅維持商品的品質
還可以讓它發揮更好的效果
另外也可以預防保健食品吸入濕氣

蔗糖脂肪酸酯

是一種具有保鮮作用的成分
無臭無味無毒
生物降解性也強所以對環境無汙染
只要不攝取過量的話對人體也不會有不良影響

還原異麥芽酮糖

甜味劑的一種
卡路里是砂糖的一半
安全性高而且人體的耐受度大
1天攝取50g也不會造成腸胃不適

這樣看下來
slimfor食立孅真的是完全專注在減肥這個目的上面
不僅如此
跟減肥有關的腸胃、消化部分也可以一併改善
就是這麼厲害
所以小弟才敢推薦大家slimfor食立孅

slimfor的使用方式跟注意事項

官方建議的使用量是1天4粒
多食無益所以建議遵守這個量就好

副作用及過敏反應
slimfor食立孅的成分是由天然萃取而成
也不是藥品,不會有很強烈的作用
所以副作用部分也不用擔心
只是如果自己本身有過敏體質的話
在吃之前可以先確認成分表或是請教醫師

同時服用其他藥物或保健食品
slimfor食立孅是保健食品
所以跟其他保健食品或減肥產品一起吃是不會有問題的
但如果是有在服用藥物或是正在接受治療的情況下
最好先跟醫師確認

推薦有這些煩惱的人使用slimfor

不分男女
其實都可以吃slimfor食立孅
如果是有以下煩惱的男性同胞
那你更不能錯過

有啤酒肚或游泳圈越來越大
BMI值超過25
想減肥但工作忙
想減肥但躲不掉應酬喝酒
想使用確實有效的產品
擔心自己再胖下去會得高血壓
擔心自己再胖下去會萬年無法脫單

如果你有以上任何1項煩惱
就真的不用再等了
還不快放slimfor食立孅大絕來對付多餘脂肪?

slimfor哪裡買?

在日本相當有人氣的slimfor食立孅
最近在台灣也開設了官網
所以可以直接上網訂購

官網上有4種方案

如果看了官網還是不太清楚自己應該使用哪個方案的話
下面小弟就服務送到家
幫大家整理成表格囉!

份量 優惠價 平均1天
每月定期配送方案 30天份

+贈送14天份(初次訂購)

1,780元 40.5元
一般方案(5入) 150天份 6,900元 46元
一般方案(3入) 90天份 4,340元 48.2元
一般方案(1入) 30天份 2,380元 79.3元

列成表格看就很清楚了
第一次訂購的話
使用每月定期配送方案算起來1天只要40.5元
是最便宜的!
而且所有的方案價格都已經包含日本直送的運費

不過可能有人會疑惑這裡寫的「定期」是什麼意思
讓小弟來解釋一下

定期方案指的是
只要送出一次訂單
之後就會定期每月將商品送到你家的服務
這樣一來就算忘了續訂
也不用擔心減肥會中斷!

slimfor的付款跟配送方式

付款方式
付款方式有2種
1種是信用卡付款,另1種是後付款
所謂的後付款就是在收到商品後
再到4大超商或ATM付款
沒有信用卡的朋友們或是擔心信用卡資訊會被盜用的朋友們
就可以選擇這個方式

配送方式
slimfor食立孅是使用國際包裹來配送
在填訂單的時候沒有欄位可以選到貨的日期跟時間
所以是沒辦法指定的
這點需要注意一下

slimfor的解除續訂跟退貨方式

解除續訂方式
想要中止、解除或重新開始定期配送的話
只要在下次商品出貨的7天前聯絡客服就好囉
不過因為官方也希望大家可以吃滿3個月以上
真的沒有效果再放棄使用
所以把解除續約的條件設為收貨滿4次
沒有滿4次的話需要補單品差額
再考慮要退訂之前建議先詢問客服喔

slimfor的客服資訊

如果對slimfor食立孅有任何問題
都可以透過以下方式聯絡客服

e-mail :[email protected]
電話 : (02)2563-6270
地址 :台北市中山區長春路15號3F-1
服務時間 :平日11:00~18:00
臉書粉絲專頁 :https://www.facebook.com/onlife.taiwan/
LINE :https://line.me/R/ti/p/%40sdv1426f

Q&A

Q1 要吃多久才會有效?
A1 效果因人而異。但以平均來說,大概2個月左右就會開始感受到效果出現,最保險還是吃到3個月以上會比較好。很多人容易吃不到1個月就放棄,但是畢竟這不是減肥藥,需要一段時間才會看到效果,建議不要中途放棄!

Q2 吃這個體重也會減少嗎?
A2 slimfor食立孅也具有燃脂效果,所以對體重的減少是有一定程度的效果。如果同時搭配簡單的運動,增加肌肉提高代謝率的話,更會有加乘效果。

Q3 吃這個還需要節食嗎?
A3 就算不特別節食,slimfor食立孅也可以發揮功效。如果真的想從飲食著手的話,比起節食,更需要的是修正自己的飲食習慣。像是少攝取會讓體脂肪增加的醣類(碳水化合物)跟脂質,多攝取有增肌功效的蛋白質(肉、魚、豆類)以及有整腸作用、還可以抑制醣類吸收的食物纖維(豆類、蔬菜)等。

總結

現在的時代不只是女性注意時尚流行
男性也開始在意自己的外表
肥胖除了會影響到外表之外
對健康也會有一連串意想不到的影響
不想因為肥胖而爆肝的話
就盡早習得slimfor食立孅之術吧!

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